Kinderyoga I Schwangerschaftsyoga I Rückbildungsyoga I Personal Yoga
KURSE
KINDERYOGA
Spielerisches Yoga im Kindergartenalter
Beim Kinderyoga dürfen die Kinder ohne Leistungsdruck ganz sie selbst sein und ihre Emotionen spüren. Mit viel Spaß wird sich bewegt und entspannt!
SCHWANGERSCHAFTSYOGA
Für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt
Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation unterstützen die Schwangerschaft positiv, aktivieren die Selbstheilungskräfte und Spannungen können sich lösen.
RÜCKBILDUNGSYOGA
Finde zurück in Deine Mitte
Stärke behutsam Deine Körpermitte und lerne Deinen Beckenboden zu unterstützen. Finde Ruhe und Kraft für die wunderbare Aufgabe des Mamaseins.
PERSONAL YOGA
Ganz entspannt bei Dir zu Hause
Du willst oder kann nicht an einem Yoga-Kurs für oder zur Rückbildung und ganz willst entspannt und individuell zu Hause Yoga praktizieren?
